Explorer le mouvement depuis l’intérieur 💫🧿

Un espace où le corps ralentit, écoute, ressent…
et laisse émerger un mouvement plus libre, plus vivant.

L’atelier Ecstatic Yin Yoga est une invitation à naviguer entre immobilité et spontanéité, entre Yin et mouvement intuitif.
Une pratique qui soutient la régulation du système nerveux, la fluidité du souffle et l’exploration sensible du corps.

Ici, rien à faire.
Juste ressentir, laisser circuler… et permettre au mouvement de naître de l’intérieur.

Un moment pour te relier à ton rythme,
et retrouver une qualité de présence douce et profonde.

Samedi 18 avril — 14h à 16h
Chez @m_yoga.studio
Animé par Amélie Sieffert

Places limitées
Réservation via le lien en bio ou l’application @m_yoga.studio